Khi nói đến năng suất, một số phương pháp đơn giản hoặc hiệu quả như Kỹ thuật Pomodoro. Chưa bao giờ nghe về nó? Đừng bao giờ sợ hãi. Tên của kỹ thuật này xuất phát từ từ pomodoro, tiếng Ý có nghĩa là cà chua.
Khi Francesco Cirillo phát triển kỹ thuật này vào những năm 80, ông nghĩ rằng khoảng thời gian 25 phút được đặt bởi một bộ đếm thời gian nhà bếp hình cà chua tiêu chuẩn là hoàn hảo cho năng suất.
Cách thức hoạt động của phương pháp rất đơn giản. Đặt bộ hẹn giờ trong 25 phút và tập trung tất cả sự chú ý của bạn vào một nhiệm vụ. Sau khi hết 25 phút, hãy nghỉ 5 phút trước khi đặt thêm 25 phút nữa.
Sau hai phân đoạn 25 phút, hoặc Poms Poms, tạm nghỉ 10 phút. Đặt bộ hẹn giờ 25 phút khác, nghỉ 5 phút, rửa sạch và lặp lại.
Bây giờ là năm 2019, rất ít người thực sự sử dụng bộ hẹn giờ trong bếp nữa . Dưới đây là một số bộ định thời Pomodoro trực tuyến yêu thích của chúng tôi để giúp bạn tận dụng tối đa các phiên làm việc của mình.
1. Hẹn giờ cà chua
Hẹn giờ cà chua là cách thực hiện đơn giản nhất, đơn giản nhất của Bộ đếm thời gian Pomodoro trên web. Có ba nút chính: bắt đầu, dừng và đặt lại, mặc dù bạn có thể tìm hiểu các phím tắt nếu bạn thực sự muốn tối ưu hóa năng suất. Không có yêu cầu đăng ký và Tomato Timer hoàn toàn miễn phí.
Bạn thậm chí có thể vào menu cài đặt để tùy chỉnh trải nghiệm của mình xa hơn, đặt thời gian tùy chỉnh cho mỗi Pom, thời gian nghỉ ngắn và thời gian dài của bạn nghỉ giải lao. Bạn có thể đặt mục tiêu hàng ngày, điều chỉnh âm thanh cảnh báo khi hẹn giờ tắt và hơn thế nữa. Đối với những người dựa vào Kỹ thuật Pomodoro để hoàn thành công việc, Tomato Timer là lựa chọn tốt nhất.
2. Trình theo dõi Pomodoro
Giống như Hẹn giờ cà chua, Theo dõi Pomodoro hoàn toàn miễn phí. Nó có thể được sử dụng mà không cần tạo tài khoản, mặc dù việc đăng ký sẽ mang lại thêm lợi ích và theo dõi chỉ số. Pomodoro Tracker cho phép bạn thiết lập danh sách việc cần làm và theo dõi công việc theo danh mục riêng. Nó cũng theo dõi số lượng Poms bạn đã thực hiện tự động.
Bên dưới đồng hồ bấm giờ là màn hình trượt các mẹo và thủ thuật để có hiệu quả tốt hơn trong việc sử dụng Kỹ thuật Pomodoro, cũng như những điều cơ bản về cách thức hoạt động của phương pháp.
3. Marinara Timer
Hẹn giờ Marinara là phiên bản đơn giản nhất của Timer Pomodoro có thể tưởng tượng được. Nó cho phép bạn đặt bộ hẹn giờ cho khách hàng, nhưng trang web không có gì khác ngoài màn hình hiển thị số khổng lồ, với nút tạm dừng và khởi động lại bên dưới.
Bên dưới bộ hẹn giờ, trang web theo dõi thời gian bắt đầu và dừng của mỗi phiên của bạn. Nó đơn giản, đơn giản và có lẽ là đặt cược tốt nhất cho người mới bắt đầu.
Tóm tắt
Sau một vài lần sử dụng, Kỹ thuật Pomodoro sẽ trở thành bản chất thứ hai. Cho đến lúc đó, đây là một số mẹo cần ghi nhớ.